SỨC KHOẺ

Súp Lơ Xanh – BS Yduc Nguyen

Súp lơ xanh (broccoli)  được giới ăn uống coi như “Viên Ngọc Dinh Dưỡng Quý Giá” và được trồng  bán quanh năm, nhiều nhất là từ mùa Thu tới mùa Xuân. Thành phần dinh dưỡng Súp lơ xanh không có chất béo, rất ít muối và năng lượng, nhưng lại có nhiều chất chống oxy […]

Continue reading

KHOAI LANG – KHOAI TÂY

Bác sĩ Nguyễn Ý Đức   Khoai lang là món rất quen thuộc với người Việt nam, một món ăn bình dân, rẻ tiền, rất dễ kiếm, nhưng cũng là một món ăn rất bổ dưỡng và có tác dụng trị bệnh. Khoai lang (sweet potato) còn có tên gọi khác như cam thự, hồng […]

Continue reading

Lúc về Già

BS Đức Trương 1- Lúc về già mình sẽ tuyệt đối không được chủ quan nghĩ rằng còn khoẻ, còn sung sức để nghĩ và làm những việc như hồi thanh niên. Lúc về già mình sẽ không tham gia hội đoàn hay bất cứ công việc gì liên quan đến chính quyền. Không phải […]

Continue reading

 Tỏi

  Tỏi là loài thực vật thuộc họ Hành Tỏi, tên khoa học là Allium sativum liliaceae. Tỏi được trồng đầu tiên ở Trung Đông từ khoảng vài ngàn năm trước. Hiện nay tỏi đứng hàng thứ 14 về sản lượng trong  các loại rau trồng.  Trung Hoa, Hàn Quốc, Ấn Độ, Hoa Kỳ là các […]

Continue reading

13 TÁC HẠI DO WIFI GÂY RA

Khoa học công nghệ đã đưa con người xích lại gần nhau cũng như mở rộng tầm nhìn ra thế giới bên ngoài. Nhưng cái gì cũng có hai mặt của nó. Sau đây là 13 tác hại cực nguy hiểm của sóng wifi. 1. Thai nhi bị dị hình Việc bà mẹ mang thai mà […]

Continue reading

Các biểu hiện của hen suyễn

Những triệu chứng sớm nào báo hiệu bệnh hen suyễn tái phát? Khi nào cần gọi bác sĩ?… Triệu chứng cơn hen: – Thắt ngực hay áp lực lồng ngực gia tăng – Thở gấp – Thở khò khè (tiếng rít phát ra khi thở ra) – Ho, đặc biệt là về đêm Những dấu […]

Continue reading

Marc Samuels

Yen Green tea